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五谷豆浆机食谱大全
  • 　　材料：草菇150克、芦笋8~10根、鸡翅根6个、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、盐半茶匙、糖半茶匙 做法： 1、将鸡腿去骨切下来鸡腿肉，切完后倒进生抽和糖抓……
  • 　　食材准备： 青瓜1根，胡萝卜半根，蒜蓉适量 制作方法： 1、把青瓜清洗干净，切成薄片备用； 2、把胡萝卜清洗干净，用刀简单切成几朵胡萝卜花备用……
  • 　　食材：红豆、扁豆、红枣、枸杞、黄豆、冰糖 这个搭配是补血养颜的，很适合女性。也可以加一些花生很不错。如果经期可以试着红豆、扁豆、红枣、花……
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