婴幼儿大便干燥的7个原因，家长需根据这几点判断！

　　造成婴幼儿大便干燥的原因有很多，由于宝宝的食物来源大部分是通过母乳传递。因此，各位宝妈需要检查自己的饮食是否有问题。

　　怎么回事？

　　1、母乳不足

　　如果妈妈乳汁不足，宝宝总是处在吃不饱的半饥饿状态，可能会二三天才大便一次。除大便次数少外，还有母乳不足的表现，例如，吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。

　　2、母乳蛋白质含量过高

　　妈妈的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果妈妈每顿都喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，宝宝吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。

　　3、奶粉不易消化

　　奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。

　　4、宝宝肠胃不适应

　　配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。这一般与宝宝的肠胃有关，每个宝宝的体质是不一样的。有些宝宝吃国外品牌的奶粉不适应，但喝国产品牌的奶粉就没问题。

　　5、宝宝进食少

　　有的宝宝进食量过少，食物经过胃肠消化吸收后，剩下的食物残渣少，在结肠内产生不了多大压力，所以不会有便意。

　　6、宝宝偏食

　　有的宝宝吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白质含量多，纤维素含量少。蛋白质成分多，大便呈碱性，容易干；植物纤维素含量太少，结肠内容物少，肠道缺乏刺激，不易产生便意。有的孩子喜欢吃干食，饮水太少，肠道刺激不足，也易发生便秘。

　　7、没养成良好排便习惯

　　如果养成每日定时排便的习惯，时间一到就想排便，这样粪质在结肠内停留时间短，大便不会太干，容易排出。有的宝宝因大便干，排便时引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，间隔时间越长，便秘也就越严重。

　　家长可通过以下几点判断咱家宝宝是否是大便干燥？

　　1、宝宝2天以上未排便，总是哭闹不安；

　　2、大便成硬球或硬块状，颜色发黑；

　　3、便中带血；

　　4、大便时哭个没完，可能是排便疼痛造成的；

　　5、大便次数少并伴有食欲差。

　　6、大便过于干结、坚硬，排便次数减少，排出困难或不尽。

　　7、大便并不干结，却总是要大便，常常在大便后仍有残便感。

　　便秘不一定是大便干燥，便秘主要是指排便困难。便秘病人大便常常是干结的，但也存在有少数宝宝几天未曾大便，而大便并不干结，但排便很困难的，这应该属于便秘范畴。

　　家长怎么办？

　　缓解

　　1、多喝水。宝宝早上起来就喝白开水，喝水可以清洁肠管，促进肠蠕动。

　　2、均衡饮食，增加膳食纤维。多吃蔬菜，吃蔬菜需要一定的量。

　　3、多吃水果。一岁的宝宝吃整个水果，而不是喝水果汁。这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力，也增加了水果中的纤维素，对促进排便有利。

　　4、适当运动。运动促进全身代谢加快，也对肠蠕动有帮助。

　　5、尽量不用开塞露或其他药物促排便，容易形成依赖。如果两三天不排便，可以考虑用一次开塞露排除宿便。

　　6、如果有异常及时就诊。

　　7、饮食清淡。宝宝要多吃蔬菜、瓜果，少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天对于桂圆、荔枝、芒果等热性水果也要少吃。

　　8、安全用药。宝宝长期大便干燥，爸妈可以选择药性温和的儿童专用药。

　　护理

　　1、腹部按摩：

　　妈妈手充分展开，以脐为中心，捂在婴儿腹部，从右下向右上、左上、左下按摩，但手掌不在婴儿皮肤上滑动。每次5分钟，每天一次。按摩后，让宝宝坐便盆，或把宝宝，最长不超过5分钟，以两三分钟为好。如果宝宝反抗，随时停止把便。每天在固定时间按摩把便。持之以恒，会收效。

　　2、外力通便：

　　（1）肥皂条：用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条，用水润湿后插入宝宝肛门，可刺激肠壁引起排便。

　　（2）萝卜条：将萝卜条削成铅笔粗细的条，用盐水浸泡后插入肛门，可以促进排便。

　　（3）开塞露：将开塞露注入宝宝肛门，可以刺激肠壁引起排便。

　　以上方法除非万不得已，尽量不要使用。