孩子第一次去幼儿园，怎样缓解孩子入园焦虑症？

　　学习一门艺术，可以修心养性，退一步可以养家糊口。

　　又到了一年一度的秋季开学日，各位家长准备好了吗？每天24小时陪伴左右的孩子要去踏上人生中另一段漫长的旅程了，作为妈妈的你是失落还是欢呼呢？

　　随着夏日炎炎的消散，迎来了秋风瑟瑟，孩子也要离开父母去上幼儿园了，这不仅是孩子人生中最重要的时刻，也是对新手爸妈的一次新挑战，因为有许多孩子会产生入园焦虑症？孩子会哭闹、撒泼打滚不去幼儿园。

　　那么家长是否知道？孩子为什么会产生这些焦虑？家长应该怎么缓解孩子入园焦虑以及在孩子入园之前应该做哪些准备工作呢？

　　01、孩子入园焦虑的原因有哪些？

　　(1)孩子感觉被父母抛弃

　　孩子在上幼儿园之前，他熟悉活动范围是在家里、小区、村里；熟悉的人是父母、爷爷奶奶、姥姥姥爷、家庭阿姨。孩子已经完全习惯了这样的生活日常，他不清楚在将来某一天，他需要每天早起背着书包到一个陌生的环境和一群陌生小朋友一起学习。

　　所以，孩子被父母送到幼儿园老师手中时孩子感觉自己被抛弃了，父母可能不要自己了，可能见不到妈妈了，所以孩子会因为恐惧恐慌而选择哭闹，引起父母的注意，哭喊着回到父母的怀抱。

　　(2)社交内向型孩子

　　我们每个人的脾气秉性都不相同，有些活泼开朗；有些内敛沉稳；有些则非常内向腼腆。

　　家里有比较内向不爱说话的孩子，在初次上幼儿园时，大多不会哭，但是会很害怕，会紧紧抱住父母的双腿，不愿意去学校。即使第一次送幼儿园很成功，孩子只是面上没有哭闹，但是他的内心是非常焦虑和恐惧的。

　　在后续送孩子去学校时，孩子会表现出紧张、担心，并且很失落一点也不开心的样子。

　　02、家长如何缓解孩子入园焦虑？

　　(1)不能强行送孩子上幼儿园，可以让孩子带着问题入园

　　如果在第一天入园时，孩子出现了特别严重的反抗，家长应该停止送孩子入园，及时抱起孩子安抚。

　　等孩子情绪稳定之后，家长再给孩子讲解他为什么需要上学。

　　我外甥女在初次入园时，哭的嗓子都哑了，外甥女的奶奶平时特别疼爱孩子，但是，外甥女还是被她奶奶强行塞进了学校。

　　但是等下午放学奶奶去接她回家时，她非常生气不理会奶奶；回到家也是不理奶奶，让她吃饭也不吃。

　　我姐下了班回家看到孩子这个样子，就给我打了视频电话，我只问了孩子几个问题，孩子就乖乖吃饭睡觉了，然后第二天早起去上学也是非常自觉。

　　我问孩子，姨姨给你买的文具盒喜不喜欢？

　　孩子说: 很喜欢；

　　我问孩子，姨姨还给你准备了好多图画书，你想不想来找姨姨玩？

　　孩子说: 嗯，想；

　　我问孩子，那你是准备坐高铁还是飞机呢？一个天上飞，一个地上跑；

　　孩子想了想说: 坐飞机；

　　我问孩子，你为什么选择坐飞机呢？飞机在天上飞，你不怕吗？

　　孩子想了想说 : 不怕，飞机有翅膀；

　　我问孩子，姨姨不懂哎，有翅膀为什么能飞啊？

　　孩子想了想说: 和小鸟一样啊！小鸟都会飞的；

　　我问孩子，那姨姨还是不懂，小鸟为什么能飞？宝宝却飞不起来呢？

　　孩子摇摇头说: 不知道，姨姨也不知道吗？

　　我说: 姨姨读书浅，给你解释不清楚啊，但是姨姨知道 谁知道？

　　孩子说: 谁啊？

　　我说: 书本知道，老师知道哦？

　　孩子说: 真的吗？

　　我说: 是啊，一定是真的，姨姨从来不说谎的。

　　书本和老师知道的答案还有很多呢？比如，苹果为什么会掉地上？床前明月光下一句是什么？宝宝为什么要喝水、吃饭、睡觉？这些书本和老师都知道，宝宝想知道是什么吗？

　　孩子说: 嗯，想；

　　我说: 那宝宝先吃饭，有力气了才能问老师问题啊！

　　孩子说: 嗯，好；

　　我说: 姨姨还不知道是为什么呢？等宝宝明天问了老师，记得给姨姨打电话告诉姨姨！

　　起初一周我都会给孩子打电话，让孩子带着问题去学校，一周之后，孩子渐渐熟悉了学校和小朋友，玩心起来，也就忘了每天问问题了，自然就很顺利接受了她要早起上学的事实。

　　如果孩子在幼儿园门口怎么都不能安抚，家长就需要帮助孩子给老师请一天假，带孩子回家，但是不能呵斥孩子，耐心给孩子讲解，不能让孩子产生上学可怕的念头。

　　(2)鼓励孩子

　　作为父母我们一定要善于观察孩子的内心和行为动作，如果孩子对上幼儿园表现出很紧张时，父母要多一些耐心，蹲下来安抚鼓励孩子。

　　告诉孩子幼儿园有许多小朋友，宝宝可以结交到许多好朋友啊！这样宝宝就可以每天和好朋友在外面玩耍了！

　　03、孩子入园之前的准备工作有哪些？

　　(1)提前与孩子讨论

　　人无远虑必有近忧，同样适用于孩子入园，作为家长，如果家里有孩子即将上幼儿园，在开学前2个月就需要和孩子探讨这类问题了。

　　在日常生活中，家长可以告诉孩子，再过2个月，宝宝每天会和妈妈有短暂的分离时间，之后的20年，除了休息日、节假日、暑假寒假，宝宝都要在学校度过。因为宝宝长大了，是大宝贝了，需要学习更多妈妈不知道的知识了。

　　父母还可以在送孩子上课的早高峰时段经常带孩子来到幼儿园门口，让孩子观看，从而记住将来有一天他也要来到这里读书。

　　(2)在家庭教育中做到“不吼”孩子

　　我相信有天性内向的孩子，但是也相信有一部分是被父母“吼”到内向的。