这本宝宝“穿衣秘籍”新手父母一定需要！

　　孩子多半怕热不怕冷，若一味给孩子“捂”，反而“捂”出病来。那么，该怎么给孩子穿衣呢？

　　误区一：给宝宝穿的、盖的越多越好

　　宝宝睡觉时不给脱去棉衣、棉裤，还加盖过多的棉被，甚至还将被盖过头。外出时里三层，外三层，头戴帽子，再加围巾。

　　科普：衣服或被子将婴儿包盖得过紧、过严、过厚，导致宝宝身体周围环境温度过高，过暖，最后会造成宝宝体温上升、高热、抽搐、脱水昏迷等。

　　建议：

　　1.冷天给宝宝穿衣要适度，应选择轻柔、透气性好、保暖的衣服，更要让宝宝有活动的余地，切忌剥夺宝宝自己推开衣服的反抗能力。

　　2. 宝宝正确的穿衣标准：孩子穿衣件数和大人一致或者比大人少一件。

　　3.在寒冷的天气，也不要无限制地在婴儿被褥周围加热水袋等物品。

　　误区二：发烧要捂出汗

　　宝宝一发烧，家长就给宝宝穿得多多。有的说，孩子发烧了很怕冷;有的说，穿得厚点是为了捂出汗，孩子一出汗就退烧了。

　　科普：对宝宝来说，发烧捂出汗，往往越捂越热，容易造成捂热综合症，还容易诱发高热惊厥。

　　建议：

　　1.其实宝宝发高热往往肢体循环会变差，手脚冰凉，正确的方法应该是把宝宝的衣服略微解开，让宝宝充分散热，而手脚要保暖。

　　2. 很多人认为宝宝发烧了就不能洗澡，洗澡容易着凉。其实宝宝发烧了洗热水澡更有利于散热。如果洗澡不便的话，建议麻麻们可以尝试用温水拭浴来退热。

　　误区三：婴儿与大人同睡

　　很多妈妈喜欢搂着宝宝一起睡，方便照顾，有时候干脆让宝宝含着乳头睡觉。

　　科普：

　　1.宝宝含着乳头睡觉，乳房很容易堵住婴儿的口鼻， 影响呼吸。

　　2.母婴同床睡眠夜间同呼吸，共吸氧，成人肺活量要比宝宝大很多，大量的氧气被大人夺去，相反，大人呼出的二氧化碳等废气却被宝宝回收了，宝宝可能整夜处于供氧不足、二氧化碳弥留的小环境里，使脑组织的新陈代谢受到影响，对发育极为不利。

　　建议：

　　1.要保持宝宝口鼻等呼吸系统通畅，切忌让婴儿蒙被睡眠或用棉被堵塞其口鼻，也不要让婴儿置于母亲腋下睡眠，或让婴儿含着乳头睡觉;

　　2.麻麻可以经常观察宝宝的表情、脸色等，摸摸孩子手心、脚心是否出汗、脑门是否发烫，如果有汗证明宝宝保暖过热，需要降降温了。其实，新生儿或小婴儿的体表面积相对比成人大，因此，散热也比成人慢，如果捂的过久或保暖过度，孩子身体周围的温度会急剧上升，而此时又因包裹太多影响散热而使机体处于高热状态。

　　这时候，人体皮肤上的小血管可出现代偿性扩张，以通过皮肤蒸发也就是出汗和呼吸增快来加速散热，所以宝宝会大量出汗，甚至脱水、缺氧、高热、抽搐昏迷，甚至呼吸、循环衰竭，这也是我们常说的“婴儿捂热综合症”。

　　万一宝宝出现“捂热综合症”，该怎么办?

　　1.捂热综合症的救治最重要的首先是赶紧脱掉厚厚的衣服，让宝宝撤离高温的环境，呼吸新鲜空气，让宝宝充分散热、补充体液。

　　2.一旦出现宝宝因捂热过度而突然高热、大汗、抽搐、昏迷，要速送医院救治，切莫掉以轻心。

　　其实“婴儿捂热综合症”是人为造成的 ，麻麻们平时要注意不要陷入上面所提到的误区即可。给宝宝最好的宠爱，就是了解一些必备的生活常识，乃至学习更多专业、科学的育儿知识做后盾。如果家里有老人，也要提醒他们，千万不要按照所谓的“偏方”来育儿哦~

　　不能捂得同时，切记这五大部位要保暖

　　1、腹部

　　宝宝多动，裤子容易往下滑;尤其在爬行、父母抱、做游戏等过程中，宝宝的上衣经常被撩上至胸腹部。因为肚子是脾胃之所，所以保护好肚子其实也就是在保护脾胃。若小肚子受凉，易损伤宝宝脾胃功能，发生腹痛、腹泻、消化不良等疾病，因此肚子的保暖尤为重要。

　　给宝宝穿戴肚兜或是保暖的小背心都是不错的方法。若是宝宝睡觉爱踢被子，把宝宝放在睡袋里也是不错的选择呦…

　　2、背部

　　保持背部的“适当温暖”，可以预防疾病、减少感冒。所谓“适当温暖”就是不可过暖，否则背部出汗多，汗水变凉后容易因背部湿凉而引起感冒。所以，根据宝宝背部冷热决定穿衣是妈妈们需学会的穿衣法则。

　　可以给宝宝穿着轻便又保暖的装束，比如毛衣啊，棉质或羽绒的衣服啊。最好是宝宝活动时也不会束手束脚。此外，内衣是宝宝保暖必备的单品!柔软的棉质内衣不仅具有较好的吸汗性和透气性，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体热流失，使宝宝不易受凉生病。同时，柔软的棉内衣不仅可以吸汗，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体内温度的丢失。

　　3、足部

　　脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。但是宝宝脚的表面脂肪很少，保温能力很差，因此做好宝宝双脚的保暖工作，才能更好地保证宝宝身体适应外界气候的变化。

　　很多家长还错误地认为宝宝的袜子越厚保暖效果越好，但是袜子厚却不吸汗，很容易潮湿，大量的水分会挤掉袜子纤维中的空气，由于少了空气这种极好的隔热体，袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。

　　4、肩膀

　　孩子在睡觉的时候可能因为各种原因踢被子，于是肩膀就变成最容易暴露在外的部位。

　　支招

　　可以让宝宝睡睡袋，这样睡觉期间肩膀、背、腹部都能得到很好的保暖效果;没有睡袋也可以在宝宝原本睡衣的基础上加个小背心，保暖效果也很好。